SAÚDE

Apneia do sono: quando as adenoides aumentam e viram um risco

Aumento das adenoides pode ser um sinal de alerta para apneia do sono em crianças, entenda os riscos e as soluções

Por Giovanna Angeli Farina Publicado em 08/09/2025 às 15:02

A apneia do sono é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, mas você sabia que as adenoides aumentadas podem ser um dos principais fatores de risco, especialmente em crianças?

Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, cerca de 10% das crianças em idade escolar sofrem de apneia do sono, e a hipertrofia das adenoides é uma das causas mais comuns. A detecção precoce e o tratamento adequado são fundamentais para evitar complicações no desenvolvimento físico, emocional e cognitivo.

Adenoides: o que são e por que importam?

As adenoides são tecidos linfáticos localizados na parte posterior da cavidade nasal, atuando como barreira de defesa contra microrganismos. Quando funcionam de maneira equilibrada, ajudam a proteger o corpo contra infecções respiratórias. No entanto, quando aumentam de tamanho de forma excessiva, podem obstruir a passagem de ar, comprometendo a respiração adequada.

Função das adenoides

Durante a infância, as adenoides têm papel essencial no fortalecimento do sistema imunológico. Elas capturam vírus e bactérias que entram pelo nariz e boca, contribuindo para a produção de anticorpos.

Quando as adenoides se tornam problemáticas?

O aumento anormal das adenoides, conhecido como hipertrofia, é comum em crianças e pode estar relacionado a infecções recorrentes ou predisposição genética. Em muitos casos, a hipertrofia causa roncos intensos, respiração pela boca e episódios de interrupção da respiração durante o sono — sinais típicos da apneia do sono.

Apneia do sono: um problema crescente
A apneia do sono não é apenas um distúrbio que afeta o descanso. Trata-se de uma condição com impacto significativo na saúde geral, já que a falta de oxigenação adequada pode comprometer funções cognitivas, emocionais e até cardiovasculares.

Estatísticas alarmantes
Estudos apontam que a apneia do sono infantil pode afetar até 10% das crianças em idade escolar. O dado é preocupante porque, sem tratamento, pode trazer prejuízos de longo prazo, como dificuldade de aprendizagem, alterações comportamentais e maior risco de problemas cardíacos na vida adulta.

Sintomas e diagnóstico

Os sinais mais comuns incluem ronco alto e frequente, pausas na respiração durante o sono, sonolência diurna, dificuldade de concentração e irritabilidade. O diagnóstico é realizado por meio de avaliação clínica e exames como a polissonografia, capaz de identificar a gravidade da condição.

Como a intervenção precoce faz a diferença

A detecção precoce da apneia do sono é fundamental para evitar que a condição afete o desenvolvimento da criança. Intervenções médicas, ajustes no estilo de vida e, em casos específicos, procedimentos cirúrgicos são alternativas que devolvem qualidade de vida e segurança respiratória.

A cirurgia que mudou vidas

A adenoamigdalectomia, procedimento de remoção das adenoides e amígdalas, é uma das soluções mais eficazes em casos de apneia do sono causada por hipertrofia. Milhares de crianças que passaram pela cirurgia relataram melhora significativa no sono, maior disposição durante o dia e redução de problemas de aprendizado.

Tratamentos alternativos e seus resultados
Além da cirurgia, há alternativas que podem auxiliar, como o uso de aparelhos intraorais, fisioterapia respiratória e acompanhamento fonoaudiológico. Embora não substituam a intervenção cirúrgica em casos graves, podem representar estratégias complementares para casos mais leves.

O que dizem os especialistas
Médicos e pesquisadores concordam que a apneia do sono infantil é subdiagnosticada. Muitos pais interpretam os sintomas como “normais” da infância, o que retarda a busca por tratamento. Profissionais da saúde reforçam a importância de campanhas de conscientização e orientações claras para famílias e escolas.

Recomendações práticas para pais e cuidadores
Observar se a criança ronca regularmente;

Notar pausas na respiração durante o sono;

Procurar atendimento médico diante de sinais persistentes;

Incentivar hábitos saudáveis que favoreçam a respiração adequada, como evitar exposição excessiva a alérgenos.

O papel da educação e prevenção
Escolas e profissionais de saúde devem atuar juntos para disseminar conhecimento sobre a apneia do sono. A informação correta é o primeiro passo para garantir diagnósticos mais rápidos e eficientes.

A importância da conscientização sobre a apneia do sono
A apneia do sono é uma condição séria e que pode comprometer a vida de milhares de crianças se não for identificada a tempo.

O aumento das adenoides é um dos principais fatores de risco, mas também representa uma oportunidade de intervenção precoce, evitando desdobramentos graves. A conscientização da população e o investimento em saúde são essenciais para transformar essa realidade.

Na saúde digital, exames de imagem e laudos à distância já fazem parte da rotina de hospitais e clínicas, trazendo mais agilidade ao diagnóstico. É nesse cenário que soluções de telerradiologia se tornam cada vez mais relevantes, ao garantir que pacientes em diferentes regiões tenham acesso rápido e preciso à interpretação médica especializada.